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(土)「肉じゃがを作ろう」

2021.06.05

昨日は激しい雨でした。今日はその余韻の中での一日です。関東地方もそろそろ梅雨入りなのかしら。

肌をじりじり焦がす太陽の夏も楽しみだけど、あまりに暑いのは困りものです。アジサイが喜ぶような雨粒なら歓迎ですが、道路が冠水するような豪雨はいただけません。何事もほどほどがいいですね。

じめじめのあとの太陽は台風を連れてきます。いつぞやのような被害をもたらすハリケ-ン級は願い下げです。これからの雨の時期と暑さと台風。『ほどほど』の範囲を越さない程度のお天気を望みます。

今日は『肉じゃがをつくろう』の日です。どんなお天気にも、そしてコロナにも負けないようにスタミナを付けましょう。美味しいお料理を作ってもりもり食べるぞ。

ラジオ体操が終わったら早速始めましょう。

玉ねぎとじゃがいもの皮をむいて、小さく切っていきます。そしてニンジンとシイタケも。手際よくどんどん進みます。

一口大に切ったお肉を炒めて、切ったお野菜たちもお鍋にイン。お砂糖、お水に調味料を加えて煮込んでいきます。途中でお味見。うん。いい感じ。

さあ。できました。さっきから訓練室中にいい匂い。冷めないうちにいただきましょう。おいしい、美味しい。ご飯が進みますね。

今日も楽しかったね。

うがい手洗い。そして消毒を忘れずに。明日も元気でライズで会いましょう。

今日のおやつ

バ-ムロ-ル

卵ボーロ

プチゼリ-

 

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